ニキビ跡を消す簡単な方法とは!化粧水で赤み・色素沈着やクレーターは治るの?ニキビ跡を治す方法を聞いてきました

ニキビ跡を消す簡単な方法とは!化粧水で赤み・色素沈着やクレーターは治るの?ニキビ跡を治す方法を聞いてきました

目次

ニキビ跡を消す簡単な方法は本当にあるのか!化粧水で赤み・色素沈着やクレーターは治るなど漏れなく紹介します

ニキビ跡を消す簡単な方法とは!化粧水で赤み・色素沈着やクレーターは治るの?ニキビ跡を治す方法を聞いてきました。
ニキビ跡に悩んでいる人は本当に多いですよね。

ニキビを潰すのに失敗したりして出来てしまうニキビ。
ニキビ跡は何故できてしまうのか、そしてニキビ跡を確実に消す方法はあるのかなど、ニキビ跡についての全てを某専門家に聞いてきましたので、是非参考にして頂けると嬉しいです。

ニキビ跡はそもそも何故出来てしまうのか!原因と改善方法を紹介

それでは先ず、そもそもニキビ跡はどうして出来てしまうのかについて紹介していきたいと思います。
その原因を知れば、これから新しいニキビ跡を作らずに済みますし、対策ができますよね。

ニキビ跡の赤みの原因とはなんなのか

ニキビ跡の赤みの根本的な原因は、主に2つあります。

(1)毛細血管の拡張・増生

毛穴が詰まってニキビができると、アクネ菌が繁殖して白血球遊走因子をだして、炎症を増強させるリンパ球、マクロファージなどを誘導し、炎症を起こします。

毛包周辺の細胞が破壊されると、今度は免疫反応によって、細胞が集まって、異物反応や繊維化といった創傷治癒の反応がおこります。

その結果、傷ついた肌を治そうと患部に集中的に毛細血管が増えるので、その部分が赤くなって見えるのです。
また、この課程で炎症が肌の深い部分にまでおよぶと、正常なターンオーバーができなくなり、なかなか赤みが消えないという悪循環を招きます。

(2)血液

炎症が真皮層にまで及ぶと、血管が損傷を受け、血液が周辺組織に流出します。
この血液に含まれるヘモグロビンが酸素を失って変色すると、紫から赤黒い色の色素沈着となって現れます。

ニキビ跡の色素沈着の原因とはなんなのか

茶色いシミのようなニキビ跡は、メラニン色素によるものです。
「メラニン色素」というと、紫外線との関わりで知られていますが、本来の役割は免疫機能だということをご存知でしょうか。

メラニンは、紫外線だけではなく炎症や化学物質など、外部の強い刺激から肌を守るための物質なのです。
ニキビの炎症により活性酸素が発生すると、肌を守るためにメラニンが大量に発生します。

メラニンは表皮で生成されるため、通常なら肌の新陳代謝によって排出されますが、ニキビが治った後の肌は、ターンオーバーが正常に行われず、メラニンが残ってしまう場合があります。

ニキビ跡のクレーターの原因とはなんなのか

肌に凹凸ができる、クレーター状のニキビ跡(痕)もあります。
これは、炎症による皮膚組織の破壊が真皮層まで及んだ結果です。

肌で炎症がおきると、白血球がコラーゲンなどの皮膚組織を壊して炎症を抑える、免疫反応がでます。
コラーゲンが破壊されると、新しい皮膚細胞の生成ができなくなる、あるいは生成スピードが鈍くなります。

その結果、真皮の修復にムラが生じて毛穴の構造が崩れ、肌に凹凸ができるのです。
真皮層ではターンオーバーが行われないため、このようなダメージが残りやすいと言えます。

ニキビ跡のしこり、ケロイドの原因とはなんなのか

重度の炎症性ニキビでは、ニキビができていた部分が硬く盛り上がるしこり状の跡や、ミミズ腫れのようなケロイド状の跡になる場合があります。

しこり状のニキビ跡は、肌の奥深くまで炎症や化膿が進んだのが原因。
ニキビが治ると、線維芽細胞の働きで真皮の修復が行われますが、その際にコラーゲン線維を作り過ぎて、皮膚が硬くなってしまった状態です。

ケロイド状のニキビ跡は、同じところで何度も化膿を繰り返すことで生じます。
重度の炎症で毛穴の組織は壊滅し、毛穴がない状態で盛り上がっています。

様々なニキビ跡を改善するために自分でできる生活習慣などの改善方法

ニキビ跡を消す簡単な方法とは!化粧水で赤み・色素沈着やクレーターは治るの?ニキビ跡を治す方法を聞いてきました

それではここからは、様々なニキビ跡を改善するための方法を紹介していきたいと思います。
先ず、肌を清潔に保ち、保湿を心掛けながら正常な28日周期のターンオーバーを何度か繰り返すうちに、少しずつ薄れていく赤みもあります。

ニキビ跡の赤みができてしまったら、何よりもターンオーバーが健全に行われるようにすることが大切です。

毎日使う洗顔石鹸や基礎化粧品に、ピーリング効果のあるものを採り入れるのも1つの方法です。
角質層のターンオーバーをうながすことで、正しいリズムで生まれ変わろうとする肌の手助けをすることができ、それが赤みの改善につながります。

また、食事や睡眠も、ターンオーバーを健全に保つうえでとても重要です。

ターンオーバーを健全に保つ3つの改善方法とは

(1)質の高い睡眠時間をたっぷりとる

眠りに落ちた直後の3時間は、成長ホルモンが分泌され、お肌のターンオーバーが活発になります。
そのため、睡眠不足はニキビ跡の大敵となるのです。

自律神経には交感神経と副交感神経があり、夜間になると副交感神経が優位になって体が眠る準備に入り、リラックスした状態になります。

肌のターンオーバーを促進するため、最初の3時間に深く良質な睡眠を得られるよう心掛けましょう。
以下のような点に注意すると、副交感神経が優位となり、睡眠開始後の成長ホルモンの分泌を促進できます。

最低でも就寝2時間前までに食事を済ませ、血糖値が下がっている状態で眠りにつく。
もし就寝の2時間以内に食事をとってしまったら、軽い運動をするなどして、血糖値を下げるようにする。

寝る1時間前に入浴をするなどして身体を温め、寝る前には体温が戻っている(下がっている)ようにする。
就寝1時間前からは、パソコンやスマートフォンを操作しない。

(2)肌の再生を促す食べ物を摂取する

お肌がターンオーバーするには、そのために必要な材料をしっかり摂取している必要があります。
以下のような点に注意し、バランスのよい食事を心がけましょう。

タンパク質をしっかり摂取する。
細胞膜の主性分となる良質な脂質が不足しないようにする。(特にオメガ3脂肪酸)
新陳代謝に深く関わるビタミン類や亜鉛などのミネラルが不足しないようにする。
アルコールやファストフード、加工食品など、体内のビタミンやミネラルを消費または流出させる食べ物をなるべく避ける。

(3)適度に身体を動かす

身体を動かして程よい汗をかくと、代謝がアップするだけでなく、ストレス発散にもなります。
お風呂上がりに軽いストレッチをするのもおすすめです。

ニキビ跡を消すためのスキンケアの方法を紹介

ニキビ跡を消す簡単な方法とは!化粧水で赤み・色素沈着やクレーターは治るの?ニキビ跡を治す方法を聞いてきました

それではここからは、ニキビ跡を消すためのスキンケアについてです。
ニキビの炎症が治ったからといってケアを怠ると、ニキビ跡が残ってしまうかもしれません。

ですので、ニキビ跡を残さないために、ニキビ跡ケアのポイントを紹介していきたいと思います。

ニキビ跡を消すためのスキンケア1:ニキビ予防

新たなニキビ跡を作らないためには、ニキビを悪化させずに治さなければいけません。
ニキビが跡になる原因は炎症です。

炎症が重ければ重いほど、ニキビ跡が残る可能性が高まり、その跡も深く、治りづらい状態になります。
ニキビの炎症は、塞がった毛穴の中でニキビ菌が増殖することで生じます。

毛穴の詰まりは、角質の肥厚化や皮脂の過剰分泌が主な原因。
それらを起こさないケアをしましょう。

予防策として大切なのは、思春期ニキビは適切な洗顔、大人ニキビは保湿ケアです。
肌が乾燥するとバリア機能が低下するため、肌を刺激から守ろうとして角質が厚みを増し、毛穴を狭めてしまいます。

ニキビ跡を消すためのスキンケア2:UVケア

ニキビ跡の赤み部分に紫外線を浴びると、炎症が治まるのが遅れ、赤みがある状態が長引いてしまいます。
また、色素沈着部分も、紫外線があたるとメラノサイトが活性化し、メラニンを放出するので、より治りにくくなります。

紫外線は、ニキビ跡(痕)に限らず、様々な肌トラブルの原因になるので、確実にブロックしなければいけません。
但し、肌に負担をかけないように、なるべく低刺激な成分で作られている日焼け止めを使いましょう。

ニキビ跡を消すためのスキンケア3:ピーリング

肌表面の古い角質を落としてターンオーバーを促すピーリングは、特に赤みや色素沈着によるニキビ跡に効果があります。
また、毛穴に皮脂が詰まっているだけの初期段階のニキビにも効くため、炎症性ニキビの予防にも効果的です。

ニキビ跡は、炎症の度合いが重ければ重いほど治りづらくなります。
完全には消えずに残ってしまうケースもあります。

本来ニキビは、炎症や化膿を起こした状態で、いきなり発生するものではありません。
初期段階で治しておけば、ニキビ跡はできない、あるいはニキビ跡になったとしても、自然に消えていく程度で済みます。

ニキビ跡の一番の対策は、「ニキビを作らないこと。ニキビを悪化させないこと」なのです。

ニキビ跡を消す方法はコレ!簡単にニキビ跡を治すてくれる化粧水ランキング

ニキビ跡を消す簡単な方法とは!化粧水で赤み・色素沈着やクレーターは治るの?ニキビ跡を治す方法を聞いてきました

それではここからは、ニキビ跡を治すために欠かせない化粧水をご紹介していきたいと思います。
この化粧水のランキングを参考にして、ニキビ跡を消すために最良の方法をとって頂けると幸いです。

ニキビ跡を消す化粧水1位:ベルブラン

ニキビ跡を消す化粧水1位はベルブランです。
ベルブランは化粧水というか、美容液なのですが、ニキビ跡専用美容液としてドクターが所属するスキンケア情報サイトの『スキンケア大学』でも紹介された程、信頼できる商品なのです。

ベルブランの詳細はこちらから
 
 

ニキビ跡を消す化粧水1位:ベルブランの効果の秘密とは

満足度92.8%のニキビ化粧品であるベルブランは、敏感肌でも安心の無添加、低刺激の美白美容液です。

「ベルブラン」には・・・
1、強力な保水性で肌の潤いを守るヒアルロン酸
2、角質を柔軟にする効果のあるスーパーヒアルロン酸
3、皮膚の角質へ確実に浸透し、乾燥しやすい肌を改善・潤いをキープする加水分解ヒアルロン酸

これらトリプルヒアルロン酸に水溶性コラーゲンをプラスすることで、肌のハリや弾力を与えます。
また、スターフルーツ葉エキスでシワやたるみの発生を遅らせたり、肌を柔らかくキメを整える効果が期待できます。

【ベルブランの効果的な使用方法】

*朝、夜必ず1回ずつお手入れを行って下さい。

1、クレンジングでメイク汚れを落とす。
2、タオルやティッシュで軽く水気をとった後に「美容液エッセンス」を米粒2つ分ほど塗布する。
3、特にお肌の状態が悪い時にはコットンに精製水をしみこませ、さらに「美容液エッセンス」を加えて3分ほどそのまま放置すると効果的です。
4、エッセンス後お手持ちの化粧水などでしっかり保湿をして下さい。
5、お肌にエッセンスがしみこんだ後に通常のメイクを行って下さい。
(なるべく乳液、クリームなど重ね塗りはしない方が良いですが乾燥などが気になる場合はクリームを塗っても構いません。)

*夜はコットンでパックする様に使用する方が効果的です。
※イオン導入や、エレクトローポレーションなどでよりお肌の奥に浸透させると効果的です。

ベルブランはニキビ跡専用美容液として今口コミで人気が広がっているところです。
スキンケア大学でも紹介されたその効果を試してみては如何でしょうか。

ベルブランの更に詳しい情報はこちらの公式ページからチェックしてみてくださいね。

ベルブランの公式ページはこちらから
 
 

ニキビ跡を消す化粧水2位:リプロスキン

ニキビ跡を消す化粧水2位はリプロスキンです。
リプロスキンはニキビ跡に効果がある化粧水として本当に有名です。
リプロスキンは口コミでも評価が非常に高く、『ニキビ跡といえばリプロスキン』というくらい支持されている化粧水です。

リプロスキンの詳細はこちらから
 
 

ニキビ跡を消す化粧水2位:リプロスキンの効果の秘密とは

リプロスキンは『お肌をゆるめて浸透力を上げる、新発想の導入型浸透化粧水。』というのがキャッチフレーズなのですが、合成香料・着色料・鉱物油・パラベン・アルコールといった添加物を一切使用してない“無添加製品”なのです。

リプロスキンは、古い角質でカチコチに固まっている肌の柔軟性を高めるブースター化粧水です。
しかもナノサイズに凝縮されたマイクロソーム構造の美容成分がとして、お肌の奥深くで浸透して長くとどまり、ニキビ跡を治してくれるんです。

【リプロスキンの美容成分】

・美白のダーマホワイト
・保湿成分のホメオシールド(保湿・細胞の再生)
・低分子コラーゲン(保湿・弾力アップ)
・低分子ヒアルロン酸(保湿・弾力アップ)美肌へ導くサポートの役目をしてくれる
・酵母エキス(皮膚の再生・保湿・アンチエイジング)
・イソフラボン(女性ホルモン活性化・アンチエイジング)
・アロエエキス(細胞の修復・保湿)
・ゼニアオイエキス(抗炎症・代謝促進)

などが合計8種類も配合されています。

そしてリプロスキンは肌の「柔軟性」を高める化粧水なのです。
古い角質がゴワゴワに固まった状態では、どんなに良い美容成分もお肌の中まで浸透しません。

リプロスキンは硬い角質を柔らかくし、リプロスキンのもつ美容成分や普段使っている美容液の浸透力を高める働きがあります。
また、ニキビ跡は古い角質が何度も詰まってしまうのが原因の一つです。

角質を柔らかくしてお肌のターンオーバーを正常にすることで、しつこいニキビ跡も改善します。
そして8種類の美容成分をナノ化しカプセルに閉じ込め、お肌の角質層まで浸透させます。

医薬部外品認定の有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」と「水溶性プラセンタ」がニキビ肌にやさしく働きかけます。

【リプロスキンの効果的な使用方法】

まず基本としてリプロスキンは必ずスキンケアの一番最初に使用します。

1、3〜4適ほど手に取り、両手でじっくりゆっくり温めます(焦りは禁物)
2、ハンドプレスをしながら顔全体に満遍なくなじませます(パンパン叩いたりするのは絶対NG)
3、リプロスキンがお肌にしっかり浸透するように、ゆっくりやさしくプレスします。
4、もう一度、1〜3の工程を繰り返します。
5、気になるポイントには直接付けて浸透させると効果的です。

このように、リプロスキンは非常にニキビ跡に対して効果が高い化粧水となっています。
ニキビ跡で悩んだら、先ずはリプロスキンを試してみて頂けたらと思います。

リプロスキンの更に詳しい情報はこちらの公式ページから確認してみてくださいね。

リプロスキンの公式ページはこちらから
 
 

ニキビ跡を消す化粧水3位:ルナメアAC

ニキビ跡を消す化粧水3位はルナメアACです。
ルナメアACといえば、エボラに効果があると言われる薬品を作り出した今話題の富士フィルムの独自成分を含んだ化粧品です。

ルナメアACはニキビケアの効果はもちろんの事、ニキビ跡にもしっかりと効果を発揮してくれる事もあり非常に人気なのです。

ルナメアACの詳細はこちらから
 
 

ニキビ跡を消す化粧水3位:ルナメアACの効果の秘密とは

富士フィルムのルナメアACは、ニキビができやすくザラつきを感じるお肌の方に最適といわれています。
ニキビのあるお肌の汚れ、角質をきれいに除去してくれるファイバーフォーム。

ザラついたニキビ肌にニキビ改善の有効成分を与え、毛穴をきゅっと引き締める効果のあるスキンコンディショナー。
トラブルの起こりやすい水分バランスの悪いお肌に、ルナメアACの有効成分をしっかり閉じ込めるジェルクリーム。
24時間しっかり対応したい大人ニキビには、このセットを利用してケアを行います。

ファイバーフォームは濃密なもちもちの泡が特徴。
肌をきめ細かい泡で包みながらファイバースクラブがニキビの原因「毛穴つまり」を除去、配合されているフランス産の「クレイ」が過剰な皮脂を吸着しつるんとしたお肌にしてくれます。

スキンコンディショナーはノーマルとしっとりの2タイプ。
しっとりは乾燥肌用です。いずれもニキビに効果的なグリチルレチン酸ステアリルを配合。
この成分は富士フィルム独自の技術によってナノ化されているため、お肌にすーっと浸透していきます。
またアクネシューターという新技術によって3つの潤い成分を「最高濃度」で配合しています。
毛穴の油分にすんなりなじんで集中浸透する素晴らしい技術によって高い効果が得られるのです。

ルナメアACのジェルクリームはたっぷりの潤いを与えるジェル状のクリーム。
ジェルなのでクリームのようなべたつきがなく、さらっとした仕上がりになっています。

保湿力がとても強く長時間効果を持続してくれるのがうれしいジェルクリームです。
潤いを与えつつ、もちろんニキビや肌トラブルに対応できる有効成分、グリチルレチン酸ステアリル、トコフェロール酢酸ステアリルも配合。

大人ニキビを撃退、健やかで透明感あるお肌に導きます。
こういった事から、ルナメアACもニキビ跡には非常に効果が高いと言えます。

金額的にもお手頃なので、それも人気の秘密となっています。
ルナメアACの更に詳しい情報に関しましては、こちらの公式ページから確認してくださいね。

ルナメアACの公式ページはこちらから
 
 

ニキビ跡を消す化粧水4位:アンプルール

ニキビ跡を消す化粧水4位はアンプルールです。
美しく透明感のある美肌へ、皮膚科医が作り出したラグジュアリーな素肌に導くケア商品がアンプルールです。
しみやそばかす、たるみやしわ・・・・特に年齢を重ねたお肌は悩みが尽きません。

そんな悩みやトラブルを抱える方々に、皮膚科医が理想的な効果をもたらすケア商品を誕生させました。
それがアンプルールです。

アンプルールの詳細はこちらから
 
 

ニキビ跡を消す化粧水4位:アンプルールの効果の秘密とは

きめ細かく透明感があり美しい美白肌。
多くの女性が求める美しいお肌への願望をかなえてくれるのがアンプルールです。

アンプルールはドクターズコスメです。
しみやくすみがきになるという方に人気のラグジュアリーホワイトシリーズには、新安定型ハイドロキノンが配合されています。

刺激が強いといわれるハイドロキノンのお肌に与える刺激を徹底的に改善した成分「新安定型ハイドロキノン」配合のこのシリーズはしみやそばかすに悩む多くの方が利用されています。

女性一人ひとりが持つ肌の悩みにしっかり応えてくれる、皮膚科医が作り出したアンプルールは、内面から美しさを引き出すための先進的美容成分が豊富に配合された、お肌の救世主とも言える商品なんです。

アンプルールの最大の魅力、それは、通常の美白ケア商品とは異なる成分を利用しているという点にあります。
皮膚科で行うシミ治療に利用されてきたハイドロキノン。

美白効果は高いということはわかっていますが、肌に刺激が強すぎるため安全に利用できるのかどうか?ということでは疑問点がありました。

でも日本で認可のあるこれまでの美白ケア商品に利用されてきた美白成分は、明確な美白効果が得られないものばかりだったんですね。
そこで開発者の高瀬ドクターがハイドロキノンをなんとか美白ケア商品に取り入れたいと誕生させたのがアンプルールなんです。

美白成分をより多く引き出すために、光や熱などに弱いハイドロキノンをBCDAという物質で包み込み安定性を大幅に向上させ、これまでの商品の100倍という美白効果を生み出したのです。

特にアンプルールのラグジュアリーホワイトシリーズは、トリプルエフェクトという3方向からのアプローチによってシミを根本的になくすことを可能とした素晴らしいシリーズです。

メラニンをたたき減らす「積極美白」、メラニンをお肌に溜め込まない「代謝と保湿美白」、メラニンを作らない「沈静美白」の三つの効果が潤いたっぷり、透明感豊かなお肌を作り出します。

このアンプルールの美白効果がニキビ跡を消してくれる効果が高いのです。
アンプルールの更に詳しい情報はこちらの公式ページを確認してみてくださいね。

アンプルールの公式ページはこちらから
 
 

ニキビ跡を消す簡単な方法とは!化粧水で赤み・色素沈着やクレーターは治るの?ニキビ跡を治す方法を聞いてきました!おわりに

今回紹介してきたニキビ跡の原因や、改善方法、そしてニキビ跡を消してくれる化粧水の情報は如何でしたでしょうか。
ニキビ跡は、出来てしまうとなかなか消えてくれません。

しかし、今回紹介したように正しい方法でケアすれば、消す事は可能です。
もう出来てしまってから何年も経っているニキビ跡などでも、諦めずに今回ご紹介した化粧水を使用してみてくださいね。

今回1位として紹介させてもらったベルブランは本当におすすめです。
 
 
ベルブランの公式ページはこちらから

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