背中ニキビの治し方を紹介！背中ニキビの原因から究明！

自分の背中ってあまり見る機会ないですよね？
もし、自分の背中を見た時に、ニキビが沢山あったらどうしますか？

背中ニキビは自分には関係ない…そう思っている人も、実は背中ニキビ予備軍だったりします！
今回はこの背中ニキビの治し方や、そもそも何故背中ニキビができるのか、その原因から紹介していきたいと思います！

背中ニキビができる原因はこれだった

そもそも、なぜ背中にニキビは出来るのでしょうか。その原因を考えてみたいと思います。

顔は毎日のように鏡で見るので、ニキビが出来たり変化があればすぐに気づきますが、背中はなかなか毎日チェックしませんよね？
気づいた時には、背中にニキビが・・・顔も嫌ですが、背中にニキビの跡も嫌ですよね！

では、背中にニキビが出来る原因には何があるのでしょうか。
ニキビの元となる、皮脂が出るところは、鼻とその周辺・額・胸・背中の中心線沿いに集中しています。

ニキビはこの皮脂腺の集中しているところに出来やすくなっています。
背中などに汗をかいたままにしていると、菌が繁殖しやすくなり、背中にニキビが出来る原因になります。

特に胸や背中は服を着ているため、周りに比べて湿度・温度が高くなり、ニキビができやすのです！
雑菌やアクネ菌が増殖しやすい環境と言え、さらに古い角質が毛穴をふさぎやすく、ニキビに繋がりやすいのです。

また、化学繊維の下着や、締めつけの強いブラジャーを使うと汗がたまりやすなり、良くありません。
髪を洗ったあとのリンスや、ボディシャンプーを流しきれずに背中に付着し、毛穴を塞ぐこともあるので注意が必要です！

毛穴が塞がれれば当然ニキビの原因になります。

背中ニキビの原因を簡単にまとめてみました

■ 寝汗が原因
特に仰向けで寝ている人は一番背中に汗をかきますから、この汗が原因でニキビができる事もあるのです。

■ 洗濯洗剤、柔軟剤が原因
背中は常に洋服が触れている部分ですから、洗濯洗剤、柔軟剤が肌に合わなかった場合に1番影響の出やすい部分です。

■ シャンプー、整髪料が原因
洗髪後、髪はもちろん頭もしっかり流しているつもりでも、実際はどうしても残ってしまったり、お風呂から上がった後から
髪の毛が乾くまでの間に背中にシャンプーやトリートメントが付着してしまうのです。

■ 日焼けが原因
日焼けすると、皮膚の角質を硬くしてしまい、背中などににきびができやすくなります。

■ 食事が原因
チョコレートやケーキのような糖分の高いもの、もち米が原料となっているせんべい類なども背中にきびの原因となります。

■ 乾燥肌が原因
特に冬場に背中にきびができやすい人は、乾燥が原因となっている可能性が高いです。

■ ストレスが原因
人は、ストレスを感じると、緊張状態になり、血流が悪くなります。
すると、男性ホルモンが多く分泌されてしまい、過剰な皮脂分泌と重なり、にきびが出来てしまいます。

これらが主に背中ニキビの原因となります！
それでは、出来てしまった背中ニキビはどのように治したら良いのでしょうか。

背中ニキビの治し方はコレだっ！！

まずは自宅でできるスキンケアについて紹介します。

ニキビケア専用の美容液だかクリームだかは使わなくて結構です。意味がないので。
先ずやるべきことは運動です！背中に汗をビッショリかくぐらい運動しましょう。

汗をかくと新陳代謝がよくなり、老廃物も出してくれるので、毛穴がキレイになります。
もちろん汗をかいた後はシャワーなりで流す必要はありますが、どんどん汗を出すことは実は背中ニキビにいいんです。
運動はちょっと…という人は、サウナや岩盤浴にいきましょう。
汗をださない生活はよくないです。

背中のスキンケアにオススメなのは？

■ 石鹸
無理に石鹸は使わなくていいです。

■ 化粧水
使う必要はありません。

■ ケミカルピーリング
できてしまった背中ニキビには非常に効果的。

■ 保湿
乾燥がニキビの原因であることも。肌のターンオーバーを整えてくれます。

■ ビタミンC美容液
ニキビの万能薬といえばビタミンCです。

ビタミンC美容液を使って背中をケアするのが一番いいです。
肌の代謝を促進し、肌のターンオーバーを正常にする意味でも保湿はしっかりして、1～2週間おきにピーリングするのが自宅での背中ニキビ対策には に有効な方法だと思います。

重症の背中ニキビを治すなら、迷わず皮膚科へ

確実に背中のニキビを治したいなら自宅でちまちまと化粧品を使ってスキンケアをするより皮膚科へ行ったほうがいいです。
というかニキビは皮膚科で治すものです。化粧品なんて使っている場合じゃないです。

皮膚科の場合、実に多彩な治療法があり、症状におうじてベストな治療法を提案してくれるので治りも早いです。
なかには漢方も一緒に処方して体質改善もしてくれるところがあるのでこれはもう鬼に金棒です！

ではどんな治療があるのか少し見ていきましょう。

皮膚科での背中ニキビの治療一例

■ ケミカルピーリング
背中にきび治療のスタンダードです。

■ フォトRF
IPLとRF(高周波)のコンビネーション治療です。

■ トレチノイン
角質を積極的にはがし、皮脂の分泌も抑える塗り薬。

■ 外用レチノイド
角化を予防することで、毛穴の閉塞を防ぐ塗り薬。

■ 高濃度ビタミンC誘導体
医薬品だからこその高濃度ビタミンCです。

■ イオン導入
肌にいい栄養を浸透。にきび跡・毛穴詰まりにも効果的。

こうした治療から予算や症状、それから治療法と肌との相性などを考えながら治療していくことになります。
それから背中二キビの場合、結婚式までに、夏までにということで期限がある場合がありますから、それにあわせて治療のスケジュールを組んでくれることもあります！

しつこいニキビ、繰り返す背中二キビはこうした肌表面だけのケアだけでなく体質改善の必要があります。
体質改善についてはまた別の記事でご紹介しますので、お楽しみに！
　
　
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